Skip to content (Press Enter)
logo

4zmysly.pl

  • Wnętrza
  • Moda
  • Psychologia
  • Uroda
  • Rozrywka
  • Kontakt
logo

4zmysly.pl

  • Wnętrza
  • Moda
  • Psychologia
  • Uroda
  • Rozrywka
  • Kontakt
Home>Psychologia

Psychologia

Samopomoc w zakresie psychologii
14 lipca 2025

Psychologia samopomocy – co działa, a co to ściema z TikToka?

TikTok: 30 sekund i wiesz wszystko. No prawie. Od leczenia traumy przez afirmacje typu „jestem światłem” po prysznic z pomarańczą. …

Read More
Kobieta analizuje jak dogadać się z innymi
14 lipca 2025

Jak rozmawiać, żeby naprawdę się dogadać? Komunikacja według psychologii

Rozmawiać każdy potrafi – ale dogadać się? To już sztuka wyższa, niemal olimpijska. Bo przecież nie chodzi o to, żeby …

Read More
Lęki na co dzień
22 marca 2024

W cieniu niepewności: jak radzić sobie z lękiem na co dzień

Zaburzenia lękowe obejmują szeroki wachlarz stanów, gdzie lęk przekształca się z naturalnej odpowiedzi na sytuacje stresujące w przewlekłe, niekontrolowane i …

Read More
Kobieta na spotkaniu z psychologiem
24 kwietnia 2023

Rodzaje psychoterapii

Artykuł partnera. Psychoterapię określa się mianem terapii mówionej, gdyż dzięki mówieniu o swoich przeżyciach i emocjach, wspólnie z terapeutą analizujemy …

Read More
29 grudnia 2022

Jak pomaga seksuolog?

Seksuolog jest specjalistą z zakresu medycyny i psychologii. Zajmuje się on leczeniem oraz badaniem problemów związanych z seksem, jak i także …

Read More
Mężczyzna na własna ręke zggłębia tajniki psychologii
24 października 2022

Jak zgłębić tajniki psychologii na własną rękę?

Psychologia to nie tylko wykresy w podręczniku czy długie wykłady na uczelni. To sztuka rozumienia ludzi, emocji i siebie – …

Read More
Para poznała sie na portalu randkowym jest na spacere i sie przytula
22 czerwca 2022

Portale randkowe dla 30 latków – jak znaleźć drugą połówkę?

Niestety wiele osób zadaje sobie to pytanie. Problem ze znalezieniem partnera wynika z kilku czynników i jest często spotykany w …

Read More
Mężczyzna na terapi behawioralno-poznawczej online
24 grudnia 2021

Na czym polega terapia poznawczo behawioralna?

Terapia behawioralno poznawcza jest jedną z najlepiej poznanych i najskuteczniejszych metod leczenia terapeutycznego. Najczęściej jest stosowana  w terapii zaburzeń o …

Read More
Kobieta pod parasolem stoi na ściażce
16 listopada 2021

Zdrowa równowaga. Jak odpuścić sobie dążenie do perfekcji

Każdy z nas ma taki obszar, w którym chce osiągać jak najlepsze rezultaty. Satysfakcja ze starannie wykonanego zadania i finalny …

Read More
Mężczyzna na poradzie psychologicznej.
12 lipca 2021

Świadomość społeczna, z zdrowie psychiczne. Poradnia Psychologiczna PsychoCare w trosce o równowagę psychiczną!

Artykuł sponsorowany. Choć coraz więcej osób ma świadomość tego, jak ważne w codziennym funkcjonowaniu jest zdrowie psychiczne, to wciąż nie …

Read More

Stronicowanie wpisów

1 2 3

Gorące tematy!

  • Hand made róża Różane handmade 21.2k przeczytało

  • Jak szydełkować: Praktyczny przewodnik dla początkujących 21.1k przeczytało

  • oko człowieka z depresją Jak depresja zmienia człowieka? 6k przeczytało

Ostatnie wpisy

  • Psychologia samopomocy – co działa, a co to ściema z TikToka?
  • Jak rozmawiać, żeby naprawdę się dogadać? Komunikacja według psychologii
  • Garderoba pod skosem i okno dachowe – duet, który robi różnicę!
  • Garderoba w stylu boho, industrialnym i skandynawskim – jak dobrać dodatki, żeby było pięknie, a nie „z katalogu”?
  • Buty w garderobie – szuflady, półki czy stojaki? Testujemy sprytne rozwiązania, które nie zajmują całej podłogi

Dyskusja

  • admin4z - Jak depresja zmienia człowieka?
  • Jerzy - Jak depresja zmienia człowieka?
  • Egrochowska - Jak dbać o twarz latem – sprawdź naszą propozycję pielęgnacji na lato!
  • łuki656 - W jaki sposób źle ocieplony budynek przyczynia się do powstawania smogu?
  • Kamila - Szklane drzwi do garderoby

Partnerzy

Dobre rady dla Twojego domu i ogrodu na domy-ogrody.com.

Menu

  • Strona główna
  • Treści sponsorowane
  • Kontakt
  • Polityka prywatności

4zmysly.pl

Stylowy portal dla ciała i duszy – łączymy modę, urodę i wnętrza z psychologią i rozrywką. Inspiracje, porady i lekkie treści, które umilą codzienność i pomogą zadbać o siebie na wielu poziomach.

Chronione przez Wordfence

© 2025 4zmysly.pl. Metro Magazine | Developed By Rara Theme. Powered by WordPress.Polityka prywatności